Hari Sukan Negara 2017

as salam...kami d IKMKK bt sanbutan hari sukan negara juga pada 14 Oktober 2017. just a few  aktiviti.. yg penting wefie..hhahahaha. ktorg bzumba laa pe lagik!! after settle zumba then kami bergolf pula.

memandangkan sekarang cuaca x memberansangkan...so halfday la prog dlaksanakan...alhamdulillah hidup sihat ....

ni  ladies staf & wife bos.....

with mai (wife hafizi) & ustajah Jai...

nie staff & fmly IKMKK yg menjayakan prog...

ok..dh mcm tgu turn nkmenebas...

nie je la sket gmbr nk share..utk simpanan & memori....

Mkn Mlm Apresiasi SUKAT 2017

Alhamdulillah usaha & keringat dihargai....17 Ok 2017 btempat d Sky Hotel KK. Alhamdulillah gak dapat insentif sket dr pengurusan...

bos bg ucapan yg sket touching! tq bos...

ok alhamdulillah...nk crita pjg pun xtau...tp yg pasti kami juara SUKAT 2017...

Wild Run 2017

as salam...Wild run nie aku suka follow...3rd time bt d KK...best..sbb dpt tgk mcm2 binatang peliharaan  ade  anjing, kucing, kambing, turtle, bird dll

customade bib..ade nama iollsss

nie medalnya..

slalu lmbt matikan...buat actually dlm 1 jam 30 minit...ugrade sket dr last time..

as usual happy bila dh abes...kan!!!

compare dgn last year.....nmpk ganas kannnnn!

Papar Rail Run 2017

nak...x nak...nak...x nakkk!

b4 register....ati bolak balik either nk ke x nak. sbb br blk dr SUKAT d JB..tp memikirkan medal yg super cute aku pun register laaaa...... masa ari kejadian 8 Oktober 2017 aku pun as usual smgt la...kannn???? so blaril aku dengan bangganya!!! hahahahaaaa

\

ni kunun sblm run...amik aura "finish'...hahahaa

 candid la konon dr OP...layannn

bgmbr ngan Mayor DBKK....with event4u team organizer..

yg topi putih tu la tlg antakan baju aku smp ke city Mall...tq Alex!

1 2 3..goooooo! pooooooonnnnnnnnnnnnnnn

eh...abes dh...! dpek la medal yg den idam2kan...

 

runkeeper tu aku lupa stop awal...so gila la klu blari dekat 2 jam!

my bib & medal

 

sekian................sket je setori! assalamualaikummmmm